диагностика состояния здоровья

Самодиагностика: что тело может сказать о состоянии нашего здоровья

Многие заболевания проявляются определенной симптоматикой. Зная специфические признаки болезни и отслеживая свое состояние, можно освоить приемы самодиагностики и научиться обнаруживать проблемы со здоровьем на...
простые физические упражнения на каждый день

Простое физическое упражнение на каждый день с удивительным эффектом

Среди огромного количества систем оздоровления, йогических практик, гимнастик и разнообразных комплексов человеку, не привыкшему к физическим нагрузкам, очень сложно выбрать упражнения, которые бы могли помочь ...
как улучшить зрение в домашних условиях быстро

Восстановление зрения до 100% за 3,5 месяца – тибетский метод

Работать… Читать… Любоваться красивыми видами… Смотреть на любимых… Когда плохо видишь даже самые простые действия становятся сложными. Можно ли восстановить зрение при дальнозоркости, близорукости и других заб...