как избавиться от боли без таблеток

Как избавиться от боли без таблеток – 9 простых упражнения

Когда болит голова, живот, спина или зуб - это неприятно. А при сильной боли жизнь буквально останавливается. Ничего не можешь делать, потому что состояние захватывает тебя полностью. К тому же боль опасна, она...
простые физические упражнения на каждый день

Простое физическое упражнение на каждый день с удивительным эффектом

Среди огромного количества систем оздоровления, йогических практик, гимнастик и разнообразных комплексов человеку, не привыкшему к физическим нагрузкам, очень сложно выбрать упражнения, которые бы могли помочь ...