Когда болит голова, живот, спина или зуб — это неприятно. А при сильной боли жизнь буквально останавливается. Ничего не...
Метка: упражнения
Среди огромного количества систем оздоровления, йогических практик, гимнастик и разнообразных комплексов человеку, не...
«Сурья» — это Солнце. Оно дает энергию всему живому на Земле. Практика Сурья Намаскар переводится как приветствие...
Слово «Чандра» означает «Луна». Лунная энергия течет внутри Ида нади. Она имеет прохладное и расслабляющее качества. Ида –...
