Поклонение луне - Чандра Намаскар

Чандра Намаскар — приветствие луне

Слово «Чандра» означает «Луна». Лунная энергия течет внутри Ида нади. Она имеет прохладное и расслабляющее качества. Ида – это интровертивное, женское состояние или ментальная сила, которая отвечает за сознание...