Сангая-2 – продолжение серии практикумов со Светланой Синозацкой. Второе занятие было посвящено У-син – системе общей гармонизации организма и лечения тела.
Программа включала проработку различных органов – печени, сердца, поджелудочной железы, легких и т. д. – с помощью специальных видов дыхания. В дополнение к практикам У-син были использованы Коды Дуйко:
- для увеличения ума;
- для поднятия кундалини и другие.
Попробуйте сделать эти дыхательные упражнения – и вы поразитесь их эффективности!
Ответить